Curso de Educação Física da UnirG oferta capacitação de hidroginástica

Nesta sexta-feira, 19, o curso de Educação Física da Universidade de Gurupi - UnirG, realizará a capacitação “Hidroginástica, implicações teóricas e práticas”. A ação é promovida pela Coordenação de Estágio e ocorrerá no Proafe, das 08h às 10h.

O minicurso em hidroginástica possibilita aos alunos uma visão completa da modalidade, unindo teoria e prática. Os participantes aprenderão os fundamentos científicos da atividade, como resistência da água, empuxo e pressão hidrostática, e como aplicá-los na planejamento e execução de exercícios seguros e eficazes.

“Esse conhecimento é essencial para quem quer atuar na área de educação física ou apenas entender melhor os benefícios da hidroginástica. A modalidade é indicada para diferentes públicos, desde atletas em recuperação até idosos e gestantes, porque oferece baixo impacto nas articulações e é muito eficiente para o condicionamento físico”, disse a coordenadora de estágio, Ma. Maisa Bruna de Morais.

As inscrições são gratuitas e devem ser feitas por meio do link:https://iow.unirg.edu.br/eventos/evento.php?e=10826. São disponibilizadas 30 vagas.

Nathália Costa