Começam amanhã, 07, às 7h, os treinos ofertados pelo
Projeto 30 dias, desenvolvido pela Pró-reitoria de Graduação e Extensão da Universidade de Gurupi – UnirG. A ação será no Programa de Atividades Físicas e Esportivas-Proafe, até 04 de outubro.
“Estudos indicam que se uma pessoa fizer atividades físicas durante 30 dias seguidos ela desenvolve o hábito de se exercitar. Esse desafio tem a proposta de estimular a população a adotar novos hábitos saudáveis, tendo sempre o suporte de professores da UnirG e estagiários do curso”, afirmou o pró-reitor de Graduação e Extensão, Me. Eduardo Miranda, responsável pelo projeto.
Cronograma das atividades
Segunda: corrida
Terça: treinamento funcional
Quarta: Dança
Quinta: corrida
Sexta: Dança
Sábado: Treinamento funcional
Todas as atividades ocorrerão das 07 às 08h.
O Proafe está localizado no Centro de Vida Saudável (complexo do Centro Administrativo da UnirG) na avenida Pará, quadra 20, lote 01 nº 2432 – Bairro Engenheiro Waldir Lins II.